Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2584 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 236.03g | Carbs: 269.17g.
Breakfast: Scotti Gallette di Riso e Mais, Milbona Skyr Lampone, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Lunch: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Banana, Myprotein Impact Whey Protein. Dinner: Scotti Gallette di Riso e Mais, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Other: WHY 55 Protein Bar. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RobertoSaponara's Weight History
|