Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 54.17g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Евроопт Банан, Зеленый Чай, Черника (Подслащенная, Замороженная), Беллакт Манная Каша, Яйцо, Молочная Страна Био Творог 5%. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Скумбрия Запеченная, Щи с Мясом. Dinner: Черника (Подслащенная, Замороженная), Савушкин Кефирный 1.5%, Творог с Фруктами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha190783's Weight History
|