Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 90.35g | Prot: 56.48g | Carbs: 252.92g.
Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Горбуша Соленая, Пирожок с Картошкой, Мастер Десерта Мини Рулет Шоколад-Орех, Picnic Picnic, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Яйцо, Клубника, Эвалар Семена Льна, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
|
1921 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 56 minutes, Resting - 14 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|