Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 98.19g | Prot: 84.02g | Carbs: 167.61g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Global Village Опята Маринованные , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. Lunch: Бутерброд с Сыром, Дмитрогорский Продукт Сосиски Венские, Биточки из Индейки , Азовская Кондитерская Фабрика Халва. Dinner: Бутерброд с Сыром, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Дмитрогорский Продукт Сосиски Венские. Snacks/Other: Бутерброд с Сыром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|