Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
70.7 kg
Lost so far: 46.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 22.49g | Prot: 60.14g | Carbs: 100.38g.
Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные, Куриное Филе, Айс Кефир Обезжиренный. Dinner: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|