a.conte7's Journal, 14 Apr 18

Settimana di sgarri, settimana prossima sarà peggio! 🤦🏻‍♀️
71.4 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2018:
2021 kcal Fat: 66.99g | Prot: 98.68g | Carbs: 254.66g.   Breakfast: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Rigoni di Asiago Nocciolata, Misura Cornetto Fibrextra Integrale, Granarolo Accadì senza Lattosio. Lunch: Pizza di Carne e Verdura (36 cm), Carciofi Ripieni, Parmigiano (Grattugiato), Coscia di Pollo, Carne, Brodo di Pollo, Barilla Spaghetti N.5. Dinner: Panzerotto Fritto. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Stella però non hai fatto danni! E non hai ripreso! Questo è importante, vuole dire che quelli persi sono persi bene e davvero! 🙌 
14 Apr 18 by member: Mel87Mel
Si Si, diciamo che ho cercato di mantenere la media settimanale, non ho mangiato tutti i giorni tanto 😬☺️ 
14 Apr 18 by member: a.conte7
Va bene così allora 😍 
14 Apr 18 by member: Mel87Mel
Bono dai💪🏻 
14 Apr 18 by member: Goanapsy
Limitiamo i danni 🤗 
14 Apr 18 by member: a.conte7

     
 

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