Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 63.09g | Prot: 38.21g | Carbs: 142.08g.
Breakfast: Свеклы, Фенхель, Яблоко Зеленое, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Суп Грибной, Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Foodart Помело Сушеный. Dinner: Полезные Продукты Хумус Классический. Snacks/Other: Alpro Natural With Coconut. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|