Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
101.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
330 kcal
|
Fat: 11.17g | Prot: 16.42g | Carbs: 44.10g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сиртаки Сыр, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Other: Грейпфрут, Грейпфрут. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|