|
вес стоит неделю (((что делать??
|
57 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 82.39g | Carbs: 188.18g.
Breakfast: Мёд, Овсяноблин, Яйцо Всмятку. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Растительное Масло, Красная Цена Сыр Голландский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Копченая, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Овсяноблин. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|