Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 60.87g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Яблоко, Dr. Korner Хлебец Медовый, Вареное Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Медовый, Куриный Суп Лапша. Dinner: Первый Вкус Кефир 0,1%, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Био Баланс Йогурт со Злаками, Океан Вкуса Креветки Очищенные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебец Медовый, Худеем За Неделю Кисель Очищающий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika220393's Weight History
|