Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
62 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 27.46g | Prot: 60.99g | Carbs: 138.31g.
Breakfast: Арахисовое Масло, RED Темный Шоколад, Перловка. Lunch: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Яйцо. Dinner: Грейпфрут, Капуста Белокочанная, Русский продукт Отруби Пшеничные Экструдированные, Биокор Семя Льна, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orbitka01's Weight History
|