Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 118.17g | Prot: 30.49g | Carbs: 5.10g.
Breakfast: Печень Трески, Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. Dinner: Сало, Авокадо, Масло Авокадо, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Яичный Желток, Сало. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
lencık@06's Weight History
|