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Weight History
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25 February 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.4 kg
23 kg
5.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
23 September 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
83.2 kg
15.2 kg
13.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.4 kg a Week
11 September 2022
Almocinho de hoje!!!
Arroz, brócolis refogado com tomate, strogonof de frango e um prato generoso de salada!!!
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05 September 2022
Hoje completo 73 dias de reeducação alimentar, acompanhada por uma nutricionista. até agora já foram -14,200 kg na balança, -20.300 kg de gordura (sim é muita coisa) . Nem sempre é fácil, as vezes da vontade de desistir, mais aí lembro de onde eu vim e sei que não quero voltar para o mesmo peso e sigo em frente. Não desistam do objetivo de vcs. Aos poucos todos vamos conseguir.
(2 comments)
05 September 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.2 kg
14.2 kg
14.2 kg
Reasonably Well
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Losing 0.9 kg a Week
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