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31 December 2012
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93 kg
0 kg
35 kg
Not Applicable
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01 November 2012
Foi dia de foto na ~firma~. Quando me vi na foto ao lado das outras pessoas, quis morrer. Eu, claro, sou a mais gorda de todos.
Acho que só em fotos que a gente tem noção de como está, né? E eu estou enooorme. Nunca fui fotogênica (nem quando magra), mas me sinto muito mal quando me vejo nas fotos. O pior é o que pessoal compartilha tudo nas redes sociais. Tô morrendo de vergonha.
É muito triste isso. Sei que já comecei a percorrer o caminho da mudança, mas também sei que leva tempo. E hoje, depois que me vi na foto, fiquei muito desanimada e deprimida. Tô com vontade de chorar desde então...
:(((((
Nunca deveria ter me abandonado ao ponto de não conseguir mais me olhar nas fotos. Se ver tão gorda é a coisa mais triste, e leva a autoestima lá pra baixo.
Tô mal. MUITO mal. :(
(5 comments)
31 October 2012
Oi gente!
Estava pensando nas "melhorias" que fiz na minha alimentação desde que comecei a R.A. Parei de tomar refrigerante, evito frituras, e o mais difícil: tomar café sem açúcar. Na verdade, eu tomava açúcar com café... :'(
Estou usando adoçante, mas quero ~digievoluir~ pra uma pessoa melhor, que toma café PURO. haha
Logo que comecei a R.A., inseri uma meta no meu RunKeeper: eliminar 7kg até o dia 10/11. Já atingi 61% da meta. E super acho que vou conseguir cumpri-la! *sucesso*
Por falar em RunKeeper,
quais os aplicativos que vocês costumam usar pra exercícios e controle de peso?
Os que eu mais gosto são:
Exercícios:
RunKeeper
e
Endomondo
. Tô testando um outro chamado
Pedômetro
(que conta os passos).
Dieta:
Contador de Calorias
(FatSecret),
TactioSaúde
e o
Nutrabem
.
(3 comments)
30 October 2012
Eeeeeeeeeeeeee. 3,5kg já foram embora desde que eu comecei a R.A., no dia 11/10! \o/
<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m6m2gkguVn1ql5yr7o1_400.gif">
tô feliz e super animada pra continuar.
:D
(6 comments)
29 October 2012
Passou o final de semana, e meu peso ficou nos 94,5kg mesmo. Não emagreci, mas também não engordei. \o/
Hoje recomeço os exercícios. Farei Jillian, e se estiver tudo bem, 30 minutos de Wii Fit. :D
Beijos e força pra todos.
(1 comment)
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