Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
somik201812
Journal
somik201812's Journal
somik201812's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 95
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
22 October 2019
Захотелось чего то вкусненького 🤪😊 вот и получился завтрак 290грамм на 445кал ))
Add Comment
18 October 2019
Ужин на 340 ккал
Салатик «Энерджи» ( куриная грудка зап. без масла, 1/2 яйцо, оливки и грибы кунжут по чуточки, листья салата, заправка 15гр(соевый соус, масло, мёд)
Add Comment
18 October 2019
Обед)) салатик на 310ккал
Куриная грудка зап.без масла 100гр
Виноград 100гр
Листья салата 40гр
Заправка сметанный соус с огурцами и зеленью 25 гр
Add Comment
17 October 2019
Ужин ))) Куриное филе запечённое с овощами ( перец, баклажаны) 210 грамм, 250 ккал.
Add Comment
17 October 2019
Обед на 452 калории по весу вышло 400 грамм, хотя уместилось всё в небольшую миску!
Рис, чипсы нори, тунец, вар.яйцо, а заправка греческий йогурт!
(8 comments)
somik201812's Weight History
View Complete History