Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sahra18
Journal
sahra18's Journal
sahra18's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 15
Page:
1
2
3
Next
21 May 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.1 kg
0 kg
8.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
01 May 2017
Spor salonuna yazıldım. Haftada 3 gün gitme hakkımız var.Ama gittiğimiz günler istediğimiz kadar kalabiliyoruz.Sizce kardio ve ağırlık günlerinde ne kadar kalmam daha doğru olur.Biraz kas yapmakta istiyorum açıkçası..Bu durumda ağırlık antremanlarını mı daha çok yapmalıyım?
(8 comments)
01 May 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.3 kg
0 kg
9.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
25 April 2017
Çiğ köfte dürüm ve limonlu popkek. ..Hep yediğimiz şeyleri paylaşıyoruz.Ben de canım ın deli gibi istediği ama yememeyi başardığım şeyleri yazmak istedim:)))Yavaş yavaş irademiz kuvvetleniyor sanki :)) Sizin de karşı koyabildiğiniz aburcuburlar oldu mu?
(14 comments)
25 April 2017
Arkadaşlar günaydın hepinize .Birşey sormak istiyorum bu gün içinde harcadığımız enerjiyi gösteren saatler var ya onları nerden bulabilirim.internetten sipariş vermek istemiyorum.istanbulda bu saatlerden satan biryer biliyorsanız söyler misiniz?
(12 comments)
sahra18's Weight History
View Complete History