Register | Sign In

FatSecret

New Zealand

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

nurnisaE's Journal

nurnisaE's Profile | Weight History

1 to 5 of 16

Page: 1 2 3 4 Next

02 September 2021

annem deyim.Anneme bakıyorum.uzun zamandır besin girişi yapamadım.bir kaç kacamagim oldu.(mantı, börek, etli ekmek vs. :-) ama dikkat etmeye çalışıyorum.yatan hastaya baktığım için yürüyüş yok,spor yok.yine de 1.200. Gr vermişim.Sevindim.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
81.5 kg	7 kg	22.4 kg	Reasonably Well

(7 comments) Losing 0.5 kg a Week

15 August 2021

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
82.7 kg	5.8 kg	23.6 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.4 kg a Week

09 August 2021

92 kilodan 82.5 kiloya kadar olan degişim.
yürüyüş yapmaya 15 gün önce basladım. Henüz spora başlayamadım.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
83 kg	5.5 kg	23.9 kg	Reasonably Well

(16 comments) Gaining 0.7 kg a Week

08 August 2021

Yatmakta olan hasta anneme bakmak için bulundugu şehire geldim. Görünen odur ki uzun süre (en az 1 ay sürekli evde yanında olacagım. YANİ YÜRÜYÜS YAPMA VS. SANSIM YOK ) BU NEDENLE GÜNLÜK 1700 CALORİ civarındaki yeme -içme işlerini en fazla 1200 kaloriye cekmem lazım. ama nasıl yapacam bilmiyorum.

(1 comment)

07 August 2021

Add Comment

nurnisaE's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.