Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
noah_verhagen
Journal
noah_verhagen's Journal
noah_verhagen's Profile
|
Weight History
1 to 2 of 2
04 January 2019
Bah wat een tegenslag. Met de fiets naar het dorp verderop gefietst voor boodschapjes (zo’n kleine 20 minuten). Eenmaal terug met wat hebbedingetjes van de wibra zie ik dat mijn band plat als een dubbeltje is. Hup naar de fietsenmaker. Conclussie, fiets is doorgeroest in het wiel frame waardoor vervangen een onnozele taak is. En de bus pakken? Dacht het niet. Dus net ruim een uur terug gelopen. Om thuis te komen met trek en dan pas realiseer je : geen boodschappen. Dan maar een calzone bestellen van 1500 calorieën. (Even schrikken WoW) maar dat mag niu wel, na een stress dagje!
(4 comments)
04 January 2019
2019, we hebben allemaal onze goeie voornemens. Zo ook gezond en fit zijn! Ik ben in 2017 begonnen met afvallen, wat heel soepel en eigenlijk zonder moeite ging. Na het verlies van een lange relatie, een miskraam, stoppen met roken en stress ben ik in 2017 van maat 38 naar 50 gegaan. Met een angst stoornis durfde ik ook niet te wandelen. Op 9 Jan 2017 adopteerde ik mijn hondje waarbij wij samen kilometers aflegde. In 1 jaar tijd ben ik van 122 naar 83gegaan. Zonder hulp. Het ging heel soepel en vlot. Maar na de feestdagen gewogen en was weliswaar 86. Voor je het weet ben ik terug bij af. Dus... ook maar een account aangemaakt! Dit jaar toch mijn streefgewicht behalen voor een gezonde BMI!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
(16 comments)
noah_verhagen's Weight History
View Complete History