Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
nata-kmv
Journal
nata-kmv's Journal
nata-kmv's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 5
24 April 2018
Add Comment
23 April 2018
Сегодня был отличный завтрак:два жаренных яйца,сыр на ломтике хлеба и один кусочек корейки,грамм на 20. Очень вкусно. Решила позволять себе такое отступление.
Add Comment
22 April 2018
Мой первый день учёта калорий после долгого перерыва. Уже прошло почти 7 месяцев после третьих родов,а я всё ещё с 10 лишними килограммами. Планирую к 24 мая сбросить хотя бы 5 кг при минимальной потере мышц. уж очень я ими дорожу. Занося сегодня мой первый и второй завтрак я ужаснулись. На обед и ужин осталось около 600 калорий. Что делать,нужно возвращаться к нармальному питанию. Удачи мне😉😉😉
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
08 February 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59 kg
9 kg
1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.5 kg a Week
14 January 2016
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
nata-kmv's Weight History
View Complete History