Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
krasotka_ksu
Journal
krasotka_ksu's Journal
krasotka_ksu's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 69
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
16 March 2020
Доброе утро☀️
Омлет со шпинатом на завтрак🌱😍
Add Comment
05 March 2020
Ну что, пора подвести промежуточный итог😋
Прошло 3 месяца (+ 1 месяц перерыва), как я активно занялась собой💪🏻
Результаты очень радуют и есть огромнейшее желание идти только вперёд😏
Старт№2 05.11.2019
Вес 109,1
Объём талии 107,5
Объём живота 121
Объём под грудью 100
Объём бедер 122
Объём п/л бедра 68/69
Результаты на 05.03.2020
Вес 96,2
Объём талии 88,5 (-19)
Объём живота 108,5 (-12,5)
Объём под грудью 90 (-10)
Объём бёдер 109,5 (-12,5)
Объём п/л бедра 61,8/62,8 (-6,2/6,2)
Таким образом, ушло 12,9 кг и суммарно 66,4 см😎 Ну молодец же!))
Ставлю себе цель✨, к лету увидеть отметку 89 кг...интересно, получится?))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96.2 kg
14 kg
26.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
04 March 2020
Обед на ~430 ккал🤤
(5 comments)
02 March 2020
Всех с началом новой недели☀️
А у меня на завтрак тосты с соусом песто, омлетом и слабосоленой семгой🤤
~415 ккал
(2 comments)
01 March 2020
Нереально вкусный обед😋
~390 ккал
✔️Отварная гречка
✔️Запечённый куриный фарш с баклажаном и помидоркой или как я называю, «пп-пицца»😍
Add Comment
krasotka_ksu's Weight History
View Complete History