Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
eeseee
Journal
eeseee's Journal
eeseee's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 95
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
05 February 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.5 kg
5.1 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
04 February 2019
ritorno alla normalità 😁 buongiorno! 😘
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.6 kg
5 kg
5.6 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 9.8 kg a Week
03 February 2019
mai pesarsi dopo gli sgarri 😓😭
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
3.6 kg
7 kg
Reasonably Well
(12 comments)
Gaining 8.4 kg a Week
02 February 2019
In momenti di forte stress, come in questo periodi, il cibo è la mia valvola di sfogo. Dimentico tutte le regole del buonsenso e mi impongo di mangiare meno possibile. In questo periodo mangio solo a pranzo e cena, per lo più verdure e frutta. Ho perso più di 2 chili in 10 giorni, ed è inutile dire che sono felice, con la vista annebbiata e le gambe che cedono. Eppure una parte di me mi dice che se continuo così finirò per sprecare la mia vita, che non posso privarmi del cibo per sempre, che non è giusto avere il cibo come pensiero fisso anche di notte ( stanotte ho sognato di abbuffarmi di bomboloni alla nutella e mi sono svegliata con i sensi di colpa, come se li avessi mangiati veramente). Poi arrivano giorni più "rilassanti" come oggi (niente scuola e corsi, niente studio, faccio solo quello che amo), e mi viene "naturale" mangiare di più, con conseguente mal di pancia perché non sono abituata a mangiare normalmente e sensi di colpa. Una parte di me mi dice di continuare, l'altra mi dice che ho sprecato tutta la mia adolescenza, e se continuo sprecherò anche la mia giovinezza... scusate il piccolo sfogo ( se non potevo scrivere ditemi e lo cancello), scusate
(2 comments)
02 February 2019
se si fa una dieta drastica (con drastica intendo sulle 1000 calorie, a parte che non si dovrebbe ma questo è un altro discorso), fa così tanto danno se una volta alla settimana si arriva al mantenimento? (2000 calorie circa) blocca la perdita di peso?
(2 comments)
eeseee's Weight History
View Complete History