Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
devi muhaimin
Journal
devi muhaimin's Journal
devi muhaimin's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 15
Page:
1
2
3
Next
11 March 2020
Snack yummy yg bisa gantikan kolak.. favorit kita berdua.. chia+banana+almond milk+kayu manis
Kalori tentu besar ya, 350 semangkuk itu. Tapi... kandungannya padat. Makan senang, tubuh senang.
Add Comment
09 March 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
45.6 kg
2.4 kg
0.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.9 kg a Week
08 March 2020
Dari Mei 2019, tugasku menjaga BB ideal dan menyemangati suami untuk ikutan juga.
Tapi terkadang, masih bandel, suka makan chips dan jajan. Akhirnya aku naik lg bb-nya sekitar 2-3kg tapi bisa turun lagi ke BB 46kg pas makannya kembali bersih.
(34 comments)
08 March 2020
Alhamdulillah.. semakin mengerti tubuh sendiri. Mens lancar, rambut gak rontok, jerawat mengering. Rupanya itu semua pertanda dari tubuh kalau mereka cukup secara nutrisi. Jadi semakin semangat makan sehatnya. Tubuh satu satunya yg kita punya untuk mendukung apapun yg kita mau. So, lets taking extra good care to our body, guys.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
45.9 kg
2.2 kg
1.0 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 1.6 kg a Week
08 March 2020
Tambahin klorofil yg ada dalam daun sayuran hijau dalam dietnya teman teman... biar makin asyik dietnya...
Add Comment
devi muhaimin's Weight History
View Complete History