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14 September 2024
Abandonei o Fat Secret totalmente…e agora tenho medo de subir na balança…
Faz quase 2 meses que não estou seguindo à risca o meu plano alimentar. Depois de um período doente, na qual perdi 5kg em poucos dias, voltei a comer “normalmente” como eu comia antes de iniciar o processo de emagrecimento
Nesse tempo, não me pesei, mas sinto que engordei e tenho medo de me pesar e sair frustrada da balança…
Estou comendo descontroladamente e compensando o estresse do período de vestibular todo na comida
Eu estava super feliz que tinha emagrecido 20kg e simplesmente deixei um pouco de lado a dieta
Vou voltar ao app e à minha rotina que eu estava tendo
Vamos juntos!! 💪🏻
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.4 kg
20.6 kg
7.4 kg
Reasonably Well
(1 comment)
steady weight
22 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.4 kg
20.6 kg
7.4 kg
Reasonably Well
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Losing 2.3 kg a Week
18 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.7 kg
19.3 kg
8.7 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
08 June 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.4 kg
17.6 kg
10.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
05 May 2024
Hoje me pesei e vi que sai da casa dos 70! Estou com 68,8kg! Jamais imaginaria chegar nesse peso. Quase 20kg perdidos!
Estou muito feliz e perdendo algumas roupas também kkkkk
Antes eu usava calça 46, agora tenho que usar 40…
Antes eu usava blusa G masculina (modelo feminino não entrava de jeito nenhum), agora pude comprar tamanho P…
São pequenas mudanças que já fazem a diferença! Vocês conseguem! Estamos juntos nessa 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Rumo aos 60kg!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.8 kg
17.2 kg
10.8 kg
Reasonably Well
(12 comments)
Losing 1.2 kg a Week
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