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YREN LUCHONA
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27 November 2019
Por un momento me sentí muy frustrada por no ver resultados, pero me di cuenta de que tengo que tener paciencia ya que estoy en la etapa mas difícil.
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15 November 2019
No importa cuantas veces caigas, te equivoques, pierdas las ganas y creas que no lo lograras, lo importante es siempre siempre volverlo a intentar sin importar cuantas veces lo tengas que intentar, sin importar cuantas veces te tengas que levantar SOLO NO DEJES DE LUCHAR NUNCA POR LO QUE QUIERES...
(2 comments)
13 November 2019
Sinceramente siempre que entro y veo las fotos de las comidas, me entra un hambre jajajaja es que se ven comidas tan ricas y saludables uff mas rico todavía :D :D :P :P
(2 comments)
12 November 2019
Estaba muy preocupada por que al pesarme aumente 2kg pero empece a averiguar mucho y ese aumento a sido de masa muscular uff que alivio me están saliendo las cosas muy bien baje 10 kg de 65kg a 55kg y en ese proceso aumente 2kg de masa muscular.
Bueno ahora de nuevo a la etapa de definición por que todavía no me siento bien con mi abdomen.
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12 November 2019
Cero preocupación por el aumento de estos 2kg, pero si no me los esperaba para nada me quede muy sorprendida y preocupada al pesarme, pero luego me informe inmediatamente y se me había olvido por completo lo del aumento de la masa muscular pero ya aclare todas mis dudas y me siento muy bien por el progreso que e tenido en tan solo 4 meses XD
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57 kg
0 kg
7 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.7 kg a Week
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