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Lucas_Pirani
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Weight History
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09 July 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76 kg
0 kg
4 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
09 July 2023
Mais de 30kg de legumes, marmitas prontas pro mês inteiro. Aí tem: batata, batata doce, cambotia, abóbora, abobrinha, vagem, repolho roxo, brócolis, couve-flor, cenoura, beterraba, e um caldo delícioso temperado com muita páprica, e vários outros temperos
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12 May 2023
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11 May 2023
Frango com batata não tem erro
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07 May 2023
Peito de frango, batata doce, e salada. O clássico que não tem erro + refri zero cal
(1 comment)
Lucas_Pirani's Weight History
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