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Katrin E's Journal

Katrin E's Profile | Weight History

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28 October 2016

Schwankungen im Gewicht sibd schon ganz schön tückisch.
Ich bin froh, dass es wieder in die richtife Richtung weiter geht.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
142.7 kg	12.3 kg	62.7 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 6.0 kg a Week

26 October 2016

Sehr überrascht welch Unterschied zwischen ein paar Tagen sein kann ...

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
144.4 kg	10.6 kg	64.4 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 2.8 kg a Week

22 October 2016

Jetzt sind die Urlaubstage bei meiner Familie zuende und ich hab wieder etwas mehr Zeit für richtige Kontrolle über mein Tracking. Ich freu mich, dass die Zahlen trotz Urlaub kleiner werden.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
142.8 kg	12.2 kg	62.8 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 0.9 kg a Week

11 October 2016

Die letzten Tage waren ganz schön voll. Familienzeit und Probearbeiten für einen neuen Job. Ich bin stolz, dass ich meiben Plan dennoch recht gut eingehalten hab. Morgen noch ein letzter Tag Probearbeiten und dann mal schauen, was der evtl. neue Chef darüber denkt.
Für Morgen ist endlich mal wieder wiegen angedacht. Ich bin gespannt, was mir die Zahlen morgen verraten.

(5 comments)

02 October 2016

Dieses Wochenende waren zwei absolute Cheatdays ....
Gestern grosser Geburtstag der zwei besten Freunde und heut ein spontaner Familientreffen bei meiner Schwester. Aber dafür war es mal wieder ein richtig tolles Wochenende und ich hab es genossen bei meiner Familie zu sein. Grosse Entfernungen machen Familienzeit zu etwas noch besondererem.
Ab Morgen geht es wieder streng nach Plan, damit die Schluderei gar nicht erst zur Gewohnheit wird. Und mein grosses Ziel ab der kommenden Woche: Drei Mal in der Woche Schwimmen gehn! Jetzt sind die ersten 10 Kilo fast weg und es wird Zeit für zusätzliche Bewegung.

Für Heute wünsch ich Euch allen eine schöne gute Nacht und für morgen einen angenehmen Wochenstart und Feiertag.

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