Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
EZABELOCHKINA
Journal
EZABELOCHKINA's Journal
EZABELOCHKINA's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 8
Page:
1
2
Next
01 April 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
101.8 kg
0.2 kg
28.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
30 March 2022
У нас тут новый худеющий ❤️🙌🏼
(12 comments)
29 March 2022
ПОСЧИТАТЬ — потом есть.
Базовое правило для всех худеющих, потому что, например, сегодня мне готовил завтрак муж, и он посчитал вес продуктов. Только после того как я увидела калорийность — отдала обратно один тост!
Без этого можно поужинать на 0 ккал.
(10 comments)
28 March 2022
Завтрак, обед и ужин сегодня - греческий салат.
Готовила его 4 раза, дорвалась до перцев, обожаю болгарский перец, и в центральную Россию наконец-то его завезли по нормальной цене.
Завтра буду добирать белок, а то сегодня одна клетчатка.
🤍🌿
(1 comment)
27 March 2022
Фото, где я вешу почти сотку, из-за фигуры «груша» верх тела даже ничего 🧐
(2 comments)
EZABELOCHKINA's Weight History
View Complete History