Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Cinderella_2018
Journal
Cinderella_2018's Journal
Cinderella_2018's Profile
|
Weight History
1 to 4 of 4
03 July 2018
После ночного дождика стало чуть прохладней, и ветерок свеж. Поела лучше, позанималась активнее. Настрой позитивный )
Add Comment
02 July 2018
Обожаю быструю ходьбу, а сегодня вспомнила, что и бег я тоже люблю ))) С сыном нашли стадион недалеко от дома, сочетали ходьбу и бег.
Вот только дилемма: с одной стороны, люблю ходить/бегать в одиночестве, в это время лучше думается, я слышу себя и пр., это время для меня одной. А для сына это время для общения со мной (очень люблю с ним поговорить, но в другое время и при других обстоятельствах). С другой стороны, не брать его с собой на пробежки мне не позволяет ответственность: я хочу, чтобы он был здоров, любил движение, спорт. И то, что мы делаем это ВМЕСТЕ, еще больше укрепляет в нем полезные привычки. Но ...
(5 comments)
01 July 2018
Знаю, что менее 1200 ккал в сутки потреблять не рекомендуется. Сегодня 600 с копейками, но есть не могу. Ну и активности сегодня минимум. Восстанавливаюсь.
Add Comment
30 June 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
0 kg
14 kg
Not Applicable
Add Comment
Cinderella_2018's Weight History
View Complete History