Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Хочу65кг
Journal
Хочу65кг's Journal
Хочу65кг's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 60
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
Next
17 February 2024
17/02/2024 пока все хорошо идёт . Исключила : сладкого и колбасы ,да и не хочется , я себе не отказываю , у меня не диета, запретов нет. Поэтому наверно и легче худеть . Хочется отметки меньше 70кг 😖 после этой Цыфры наверно ещё больше одушевишься , окрылишься . За 7 дней отличный результат -3,1кг. Питание и спорт . Спорт стараюсь заниматься каждый день , хотя бы 20-30 мин, если не успеваю . Ну что … очень хочется приблизиться к отметке 65 кг к ДР мужа 12/06. Очень надеюсь что все получится и не сорвус ….
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
91.9 kg
3.1 kg
26.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.1 kg a Week
17 February 2024
Кабачки запечённые 130гр, вареная курица (домашеяя), помилор бакиеский, огурец.. еще калтмао варенный сьела 100гр. Все блюдо 440епл
Add Comment
17 February 2024
Прошло 7 дней , хороший результат минус 3,1кг. Думаю до 75-78кг вес быстро уйдёт . А там встанет … питание +тренировка .
Add Comment
16 February 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
92.2 kg
2.8 kg
27.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
16 February 2024
Add Comment
Хочу65кг's Weight History
View Complete History