Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ольга Гросс
Journal
Ольга Гросс's Journal
Ольга Гросс's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 57
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
Next
16 April 2018
мой первый овсяноблин и совсем не комом, а с сыром. вкусная штука и оооочень сытно реально с одного. буду делать еще.
Add Comment
16 April 2018
не получилось провести выходные как планировала и это печально...в итоге за все выходные прибавила только...Ну конечно это мой косяк... буду за неделю реабилитироваться. всем хорошего дня!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.3 kg
0.5 kg
9.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
13 April 2018
вечерние мысли...Я хочу весить 55 кг. я была в этом весе 4 года назад и хочу вновь быть такой.Смотрю фотографии худеньких девушек и это для меня прям мотивация держать себя чтобы не уйти в зажор. У меня ровно 10 дней до поездки в Москву и мне очень хочется уже к 23 апреля скинуть 5 килограмм. Если это у меня получится, то будет очень мощной мотивацией худеть дальше к лету, к отпуску! Я хочу красивые фотографии с моря а не то что "вы считайте до трех, а я сейчас втяну живот" или "перефоткай, я тут толстая получилась" Понимаю что не за месяц я набрала эти 10 кг и за месяц их скинуть может и реально, но здоровье подорвать от этого реальнее. Потом ещё надо удержать этот результат, точнее закрепить.Всем спокойной ночи...
Add Comment
13 April 2018
это мой вес вечером.Анализатор жира показал 29,9%.Интересно,какой процент будет при весе 55.Все выходные планирую питаться не менее 1200 ккал,побегаю полчасика,дома сделаю кардио и утро начну с контекстного душа!
Add Comment
13 April 2018
вкуснятина! с топлёным маслицем. очень нравится эта каша. буду все выходные есть её.
Add Comment
Ольга Гросс's Weight History
View Complete History