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23 April 2022
Wollte euch begrüßen. Hoffe auf vielseitigen und regen Austausch. Ich müsste zwar mind. 30 kg abnehmen, habe aber zunächst die ersten 10 kg im Visier. Wie, weiß ich noch nicht wirklich. Jedenfalls nicht länger mit zu vielen Einschränkungen. Das rächt sich nur wieder.
(22 comments)
23 April 2022
Hallo an euch,
weiß nicht wie oft ich die Ernährung umgestellt habe. Leider nehme ich ständig zu und bin nun bei fast 107 gelandet. Wie ich sie wieder abnehmen soll weiß ich noch nicht. Ich habe x Unverträglichkeiten und keine Lust mehr zu hungern oder auf alles zu verzichten was schmeckt. Meine erste Veränderung ist die Anmeldung hier, damit ich alles tracken und mich mit euch austauschen kann.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
106 kg
0 kg
11 kg
Reasonably Well
(1 comment)
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