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jugu1's Journal

jugu1's Profile | Weight History

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06 September 2021

Achterbahn

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
76.4 kg	9.2 kg	6.6 kg	Reasonably Well

Add Comment Gaining 1.6 kg a Week

03 September 2021

Trotz kompletter Demotivation. Naja wer 13h am Tag schläft, hat nicht viel Zeit zum Essen. Da gehen die Pfunde auch ohne Sport runter

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
75.7 kg	9.9 kg	5.9 kg	Reasonably Well

(1 comment) Losing 0.4 kg a Week

26 August 2021

😰ich hatte nach der letzten Woche ja wirklich Angst davor auf die Waage zu steigen, aber ich habe mein Gewicht sogar minimal verringert.🥳 Freue mich wie ein Schnitzel! Motiviert zum weiter machen!😊

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
76.1 kg	9.5 kg	6.3 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.1 kg a Week

25 August 2021

eine Woche lang nicht getrackt und 3-4 Tage eine Fresskalation nach der anderen. Dann ein paar Tage lang aklimatisieren. Jetzt wieder zum Sport um die neue Phase einzuleuten. Ab morgen dann wieder wiegen (sowohl die Lebensmittel, als auch mich) Weiter!!!

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21 August 2021

hab heute zum ersten mal Sushi selbst gemacht :) freut mich, dass es doch ganz gut aussieht

(2 comments)

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