Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Лунная симфония
Journal
Лунная симфония's Journal
Лунная симфония's Profile
|
Weight History
41 to 45 of 1348
Page:
Previous
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Next
20 May 2024
Отчёт за 19.05.2024: На мероприятии накануне чем-то умудрилась отравиться. в итоге, мне было очень плохо всю ночь и весь день 19.05.2024. Пришлось держать жёсткую диету при расстройстве ЖКТ. Водный режим в норме. Со сном беда: всю ночь жутко болел желудок, а утром начались симптомы сильного отравления. В общем, 19.05.2024 был тяжёлым днём.
(2 comments)
19 May 2024
Отчёт за 18.05.2024: 1. Не ПП. Было одно мероприятие. Я традиционно без алкоголя, но с едой одни нарушения; 2. Водный режим в норме; 3. Выспалась; 4. Физическая нагрузка: ходьба на свежем воздухе (Пройдено: 3321 шаг, 2,26 км)+много танцев под отличную музыку на мероприятии. В общем, всё съеденное активно и приятно отрабатывалось. Отличный день! Завтра планируется поход на природу+надеюсь, ПП.
Add Comment
18 May 2024
Отчёт за 17.05.2024: 1. ПП с нарушениями; 2. Водный режим в норме; 3.Не выспалась; 4. Физическая нагрузка: ходьба на свежем воздухе (Пройдено: 5486 шагов, 3,73 шага).
Add Comment
16 May 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
109.9 kg
12.1 kg
49.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
15 May 2024
Отчёт за 15.05.2024: 1. ПП кроме завтрака; 2. Водный режим в норме; 3. Не выспалась; 4. Физическая нагрузка: ходьба на свежем воздухе (Пройдено: 5418 шагов, 3,18 км).
Add Comment
Лунная симфония's Weight History
View Complete History