Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sirnyman
Journal
sirnyman's Journal
sirnyman's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 97
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
06 May 2018
punajuurimehu testiin, lohta pitkästä aikaa.
Add Comment
05 May 2018
protskua ja nopeaa hiilihydraattia makiasti pitkän treenin päälle
Add Comment
04 May 2018
vähän vaihtelua bran flakes, mantelijuoma, omenasose, mustikkakeitto, raejuusto herkku
(1 comment)
04 May 2018
Viikko -1000kcal/vrk painoa alas niin voi seuraavat 2kk ja kolme kisaa syödä riittävästi palautumiseen ilman isoa riskiä liiasta painosta. kehokin varmasti reagoi paremmin kaloreihin pienen kitumisen jälkeen.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 3.5 kg a Week
28 April 2018
vatsa meni yöllä sekaisin ja haittasi varmaan tankkausta. nyt voisi vähän tiputtaa painoa n. viikon ajan että pysyy paino heinäkuuhun asti n. 93kgssa
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93 kg
0 kg
3 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 7 kg a Week
sirnyman's Weight History
View Complete History