Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sehat bugar dan ceria
Journal
sehat bugar dan ceria's Journal
sehat bugar dan ceria's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 48
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
Next
17 March 2021
liat liat di FS orang orang pada keren keren banget progres diet nya ,,mantulita 👌👍
17 March 2021
coba fokus sit up lagi 💪
dulu pernah fokus sit up setiap hari selama 7 bulan , meskipun badan aku ga ideal tapi perut ku rata , sekarang setelah punya anak perut ga karuan bentuknya ,,, semangat ratain perut lagi 💪💪💪💪
17 March 2021
Defisit Kalori adalh program yg tepat untuk saya yang sangat sulit mengatur pola makan ,
itu yang membuat saya sulit untuk menurunkan berat badan ,
mulai sekarang semangat Defisit Kalori untuk hidup yg lebih sehat dan tubuh yang ideal 💪💪💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85 kg
9 kg
15 kg
Reasonably Well
Losing 7 kg a Week
16 March 2021
no komen
16 March 2021
berat badan naik turun ga masalah , yang penting sekarang pola makan jadi lebih bener , biar ada alesan ga makan gorengan sama mie instan melulu ,,, semangat 💪
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
86 kg
8 kg
16 kg
Reasonably Well
steady weight
sehat bugar dan ceria's Weight History
View Complete History