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07 February 2024
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06 February 2024
alguém pode me dar dicas de como contar calorias? minha dieta é de 1200 calorias por dia, sigo certinho quantas gramas de cada coisa a nutri passou de refeição, mas não sei quantas calorias tem cada coisa e isso em complica um pouco, nos aplicativos são absurdos quando eu coloco, e não bate com oq a nutri me falou sobre alguns 🥹
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06 February 2024
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06 February 2024
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06 February 2024
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