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Monique.jap =)
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22 November 2023
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22 November 2023
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22 November 2023
🌹🌻✨
Nesses quase 3 meses de LC e JI, além da perda de peso, minha pressão normalizou, a gordura no fígado caiu pela metade, menos dor de cabeça, diminuição da proporção de LDL/HDL, etc.
Comida de verdade faz bastante diferença. Às vezes, saio um pouco e consumo coisas industrializadas. Alimentos 100% naturais são difíceis de carregar na bolsa. Mas diminui bastante.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.7 kg
24.5 kg
25.7 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 4.2 kg a Week
21 November 2023
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