Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Юрій Кулаковський
Journal
Юрій Кулаковський's Journal
Юрій Кулаковський's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 160
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
14 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.8 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.5 kg a Week
11 August 2024
Ось так я додавав собі ваги.
За минулі 5,5 місяця це +5,5кг.
За замулі 8 місяців це +12,5кг.
Add Comment
11 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.6 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
08 August 2024
Настав цей час- відмови від печева.
Трішки пішла зайва вода.
Перші помітні зміни- це одразу зникло вздутя після прийому їжі (в першу же добу)
Десь 8 місяців тому я був відмовився від молока/хліба- зникла акне, та й покращення помітно шкіри.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
70.7 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
06 August 2024
Фізичні навантаження або заняття Спортом- це марафон довгий у життя, її потрібно правильно розподілити по дистанції.
До 32 років мені вистачало фізичного навантаження в праціі.
Атлетичне тіло було в мене завжди.
Тому кілька слів про свої навантаження зараз
(2 comments)
Юрій Кулаковський's Weight History
View Complete History