Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs
Journal
Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Journal
Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 169
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
07 September 2023
Ужин после тренировки: киноа, омлет с кабачком и укропом, авокадо, брокколи, цветная капуста 💪🏻
Add Comment
07 September 2023
Лайфхак для тех, кому надоели яйца на завтрак) Выкладываю порциями разное (у меня тут жареные шампиньоны, сладкий перец, кабачок, тертые морковь и кочерыжка от брокколи). Тушим 5-7 минут и заливаем яичным белком из Вкусвилл, в коробке 15 белков.
(7 comments)
04 September 2023
Ужин: зеленея греча, фарш кролик+индейка (Вкусвилл, не понравился) с овощами, брокколи, цветная капуста 🤔
Add Comment
04 September 2023
Обед: томатное ризотто со страчателлой 😋
Add Comment
04 September 2023
И у профессиональных зожников бывают читмил 😂 Сырники 😋
Add Comment
Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Weight History
View Complete History