Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
miyummi
Journal
miyummi's Journal
miyummi's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 62
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
15 May 2023
[144кк]
как всегда мой любимый хлебец с бананом
итого за день: 448кк + 15к шагов
купила греческий йогурт 2%, завтра буду пробовать с овощами
(7 comments)
15 May 2023
[305кк] (за кадром еще много салатика)
я не могу это так вкусно 😭
но сметана ужасно калорийная блин
(6 comments)
14 May 2023
превысила и фиг с ним, главное, что после не словила кп и не сорвалась, а раз в 2 недели можно позволить себе одну булочку и просто расслабиться
завтра также продолжаю и хочу заняться тренировками на животик и талию, ибо для меня это самая ужасная и проблематичная зона!!!!! еще словила себя на мысли, что очень боюсь еды и даже сегодня покушать было стрессом, хоть по факту я съела немного и может, конечно, даже ошибаюсь в подсчете, но не суть
на днях точно нужно перебороть себя и взвеситься, а уже дальше смотреть и думать, что делать дальше и как жить
по планам на ближайшие пару дней не превышать 400-500
Add Comment
14 May 2023
сегодня устроила что-то вроде читмила???
мы с парнем готовили сосиски в тесте и пирог с малиной просто из слоено-дрожжевого теста и пюре
я съела половинку сосиски и часть пирога, не знаю вообще сколько там, поэтому посчитаю как 600кк
итого: 825кк
Add Comment
14 May 2023
[275кк]
обожаю кашку с молоком
поскольку у парня и без весов, посчитала приблизительно (греча - 200гр, молоко - 150мл (на двоих кружку выпили))
Add Comment
miyummi's Weight History
View Complete History