Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Tijmpje
Journal
Tijmpje's Journal
Tijmpje's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 1780
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
18 December 2023
Na weer een week verplichte rust, vanmorgen weer kunnen gaan trainen. En tegen verwachting in, viel het juist níet mee deze keer.
Daarnaast inmiddels wel al ruim 10.000 stappen gelopen (niet verkeerd voor 13:45).
Add Comment
15 December 2023
Vrijdag/weegdag: 1 ons eraf uiteindelijk. Stelt niks voor.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.2 kg
7.9 kg
0 kg
Reasonably Well
(1 comment)
Losing 0.1 kg a Week
11 December 2023
Afgelopen 2 weken serieus kunnen trainen. Maar vandaag al weer moeten skippen.
Gisteren was mijn energie weer ver 'below zero' en deed m'n hele lijf pijn: spierpijn van trainen maar ook weer verheviging fybromyalgie (m'n stresslevel was zaterdag dan ook door het dak geschoten). Afgelopen week was m'n rug ook al wat in verzet en die voelde ook nog niet goed. Vandaag is het allemaal nog niet verbeterd en de vermoeidheid zelfs nóg erger.
Verstandelijk bezien dus geen goede dag om te gaan trainen, ondanks de planning. Emotioneel baal ik weer ontzettend.
Maar goed, het is elke dag roeien met de riemen die ik heb. Het is niet anders, hoe moeilijk ik dat ook vind. Morgen maar weer opnieuw kijken.
(2 comments)
09 December 2023
Vrijdag /weegdag vergeten. Gewicht vandaag 62,3. Is minus 2 ons.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.3 kg
7.8 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
05 December 2023
Gisteren een grote pan snert gemaakt voor vandaag en via de vriezer voor andere keer.
Er lagen ook nog 4 bananen die nodig op moesten dus ook nog even een bananenbrood gebakken. Die in plakken van 2 in de vriezer gedaan na afkoelen.
Toen appte manlief dat hij buiten de deur at, dus toen hoefde ik gelukkig niet meer te koken voor mezelf. Het werd een koolhydraatarme volkorenbol (AH) met knoflooksaus, rauwe andijvie, cherrytomaatjes en rode ui, gebakken kipkebabflakes, knoflooksaus en geraspte mozzarella. Dat even onder de grill. Tjee zeg, dat was lekker. Smaakte naar 'kapsalon' maar dan zonder de frites.
(2 comments)
Tijmpje's Weight History
View Complete History