Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Shahalena
Journal
Shahalena's Journal
Shahalena's Profile
|
Weight History
31 to 35 of 280
Page:
Previous
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
12 August 2024
Паста из кабачков по рецепту из пинтерест)) неожиданно оооочень вкусно, и мало ккал)
Кабачки нарезаете как пасту, тонкой длинной соломкой и соус для любой пасты вашей любимой, смешиваете , тушите. Просто объеденье, я думала не люблю кабачки)
Add Comment
08 August 2024
1,5 года я не считала калории и не заходила сюда и вообще ела просто как хочу ))
Ела по голоду, не переедала по ощущениям )) поверила что так можно, пол инстаграма сейчас об этом трезвонит.
Но как итог +7 кг за это время 🥲 Не критично, но неприятно. Но к постоянному подсчету возвращаться тоже не хочу. Буду считать 3-4 раза в неделю , чтобы понимать насколько много/мало я ем. Без фанатизма. Ну поехали сначала можно сказать🫠
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65 kg
0 kg
10 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
21 March 2023
Десерт из мягкого творога, семян чиа, пюре манго (мну разамороженный Манго вилкой) и орешков. Чуть язык не проглотила))
(2 comments)
19 March 2023
Сама в шоке от того что приготовила))
Понадобилось минут 15 , а мне тааак вкусно. Отварила брокколи , цветную капусту, после туда же добавила авокадо и блендером сделала пюре😋
Креветки , отварила , почистила и обжарила в масле с перцем и соком лимона.
Add Comment
17 March 2023
Давно хотела сделать Тартар из лосося и авокадо дома. Часто заказываю в любимом ресторанчике. Но теперь не обязательно куда-то идти, тем более блюдо-проще простого , мне подходит 😅
Add Comment
Shahalena's Weight History
View Complete History