Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Tani_007
Journal
Tani_007's Journal
Tani_007's Profile
|
Weight History
276 to 280 of 292
Page:
Previous
...
52
53
54
55
56
57
58
59
Next
24 August 2018
Ужин. Запечённая в духовке треска. Огурец. Помидор. 204 ккал.
Add Comment
23 August 2018
Вчера было 90.3. Сегодня 89.3 это в 9 утра, но я легла дальше спать сразу, а проснувшись вес показал 88.9( это в 13-15). Вывод: Чем больше спишь, тем больше худеешь))) Но так как я измеряюсь почти всегда в 9, то не стала писать более приятные для меня параметры. Хорошего понемножку! Итак неплохо! -1 кг
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.3 kg
7.7 kg
31.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7 kg a Week
23 August 2018
Салат многокалорийный! Вкусный и очень сытный! Съесть его за один раз не удалось. Отложу на след приём пищи. Вместе с хлебцем и сыром завтрак составил 743 ккал. Вернее завтрак, перекус и обед))) Ничего вредного там нет. Все по пп.
Add Comment
22 August 2018
Пожалуйста, помогите разобраться какое процентное соотношение по БЖУ правильное. Считала разные статьи. И везде по-разному написано. 40/20/40, 45/10/45 и др
(18 comments)
22 August 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.3 kg
6.7 kg
32.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
Tani_007's Weight History
View Complete History