Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Satumaan
Journal
Satumaan's Journal
Satumaan's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 75
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
07 January 2020
Eka punnitus joulun jälkeen! Vähänkö oon huojentunut, kun ei ole paino noussut! Huh! Söin järkyttävän paljon suklaata ja pipareita jouluna, mutta en mässäillyt ruoalla. Jotenkin kuin ihmeen kaupalla ei ole paino noussut. Nyt kuitenkin takaisin arkeen ja sokeri pois ja kohti tavoitetta. Noin 6 kg kun saisi vielä pois, niin olisin tyytyväinen. Eli normaalipainon yläraja tavoitteena.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
7.4 kg
5.5 kg
Reasonably Well
(1 comment)
steady weight
16 November 2019
Tämä 85 kg näyttää olevan vaikea alittaa pysyvästi. Muuten olen tehnyt kaiken niin kuin aiemminkin, mutta allasjumppa ollut tauolla pari viikkoa. Mutta tästä jatketaan sinnikkäästi vielä ainakin kuun loppuun. Jouluna varmaan löysäilen ja nautin jouluherkuista, ei överisti kuitenkaan.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
7.4 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.3 kg a Week
08 November 2019
Tämäkin ihmepäivä koitti! En oikeasti muista milloin viimeksi paino näin alhaalla. Siitä on varmaan joku 5-6 vuotta!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84 kg
8.9 kg
4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.2 kg a Week
02 November 2019
Kyllä se nyt lupaavasti pyörii tuossa 85 tai vähän päälle. Nyt kun saisi jotenkin vielä tuosta alaspäin. Tällä kertaa kokeilussa ollut se, että syön tosi vähän. Kun on paljon kotona, nukkuu puolet vuorokaudesta ja kodin ulkopuolella liikkuu pyörätuolilla, niin kulutus on tosi pientä. Kaikki nämä appsit näyttää ihan liikaa kaloreita mulle, kun kulutan vähemmän kuin istumatyötä tekevä. Vähän syömisen huono puoli on se, että energiaa on tosi vähän. Sairaudet syö sitä energiaa jo valmiiksi ja sitten vielä kun sitä ei tule ravinnosta niin on kyllä tosi uupunut. Mutta niin monta kertaa olen korkeammilla kaloreilla yrittänyt laihduttaa, seurannut makroja ja aina päätynyt totaalijumiin. siis että paino ei liiku viikkokausiin mihinkään suuntaan. Niin siksi nyt tämän kertainen yritys on syödä vähemmän sekä jättää sokeri, maito ja vehnä pois.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85 kg
7.9 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.7 kg a Week
28 October 2019
Tiukasti ruokavaliota noudattaen. Pysynyt herkuista kaukana ja tuntuu kuin maha olisi vähän pienentynyt tai ainakaan ei turvota yhtä paljon kuin ennen.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
7.4 kg
5.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.6 kg a Week
Satumaan's Weight History
View Complete History