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11 September 2021
Começou o final de semana! ♥️
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10 September 2021
Sextou!
(1 comment)
09 September 2021
💪🏼
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09 September 2021
Comecei a me tratar com endocrino em março/2017…
Descobri hipotireoidismo e colesterol alto (herança genética), desde lá, eu com 82Kg na época, iniciamos o tratamento para emagrecer…
Foram vários medicamentos testados, uns não funcionavam, outros caríssimos, outros davam picos na pressão, então tomei durante 4 anos sibutramina 15mg, foram meses tomando 1 por dia, outros meses 2 por dia, outros até mesmo 3 por dia (recomendação do médico, acreditem)!
Nos primeiros 6 meses cheguei a 66kg, me achando o máximo, depois de lá pra cá aumentei um pouco, mas ficou na casa dos 70.
Tomava remédio quando iniciei a academia em 09/2020, até aí estava ótimo, conseguia suar bastante e perder peso rápido, trocando a massa gorda por magra, só alegria!
Em janeiro mudei do RS para PR, parei a academia por conta da situação da pandemia, que nada ficava aberto ou fechado de modo determinado, parei com os remédios também, e foi aí que a coisa pegou preço! Comecei a engordar de uma maneira muito acelerada, mas fui deixando…deixando… até esse mês, quando procurei um endocrino para me ajudar.
Acreditem ou não, ele disse que não emagreceria com dieta, nem exercícios, nem remédios, falou que não existe efeito “rebote” dos medicamentos, e no fim das contas queria me vender o app de emagrecimento da clínica.
Desde a consulta, na quinta passada, foram -3kg, e vou provar pra ele e pra quem mais for, que é possível sim perder com exercício e R.A.
Dessa vez não vou recorrer a medicamentos, vou fazer como deve ser! E dou a minha dica pra quem toma: PARE! Porque depois os efeitos colaterais são piores, a gente engorda o triplo do que emagreceu, e em tempo recorde.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
81.1 kg
1.9 kg
18.1 kg
Reasonably Well
(6 comments)
Losing 1.6 kg a Week
09 September 2021
Aí está meu antes e agora…
Alguém acredita que consegui engordar praticamente 10kg de novembro pra cá?! Bastou uma mudança de Estado!
Socorro… minha meta é conseguir ficar melhor do que Nov/20, tomar vergonha na cara e correr atrás do prejuízo!
(8 comments)
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