Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Nara001
Journal
Nara001's Journal
Nara001's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 143
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
24 June 2020
Завтрак)) овсяная каша с сыром и яйцом) 360 кк
Add Comment
23 June 2020
Девочки мои дорогие, вот я и дошла до цифры 55 на весах)) кушала на 1400 кк, сейчас хочу просто поддерживать, Fat secret предлагает 2300 кк, это же много, нет? Может мне постепенно добавлять? 3 дня ничего не считаю, но пытаюсь есть правильную еду, вес плавает от 55 до 56, просто на днях кд, поэтому отекшая✊🏽 Посоветуйте как мне питаться дальше) считать больше не хочу, но и поправляться не хочу)) работа 2 через 2 с 8:00-20:00, буду готовить контейнеры завтрак/обед/ужин, может продолжу считать, так и так готовить на весь день🤟🏻 еще я бегать начала, просто с вами не делилась) по 6-7 км)) мне стало нравится, только люди так оборачиваются и смотрят, как-будто я что-то непристойное делаю😂 воооот)) я скучала по вам😘
(12 comments)
22 June 2020
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.1 kg
7.9 kg
0.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.0 kg a Week
16 June 2020
Пп шаурма! 500 калорий)) представляю сколько в обычной😃
(2 comments)
16 June 2020
Доброе утро! Мой завтрак 360 калорий
Add Comment
Nara001's Weight History
View Complete History