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Carla C Alves
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04 June 2020
Uma salada caesar ainda mais low!
(1 comment)
02 June 2020
Pào de queijo low carb...para começar o dia mais feliz!
(3 comments)
01 June 2020
Escondidinho de couve-flor! Bem low carb e mto gostoso!
(8 comments)
30 May 2020
Após 4 meses do nascimento do meu segundo filho, perdi o peso adquirido na gestação ( por volta de 13 kg)! Mas ainda estou distante do meu objetivo final, 49 kg, pois sou baixinha e após uma segunda gestação meu corpo está a milhas de ser o que era. Não pensem que foi fácil! Não mesmo! Tomei terror de me pesar pois me via esforçando e nada mudava na balança. Não sei se isso era pelo fato da quarentena ou pq só havia 2 anos que meu primeiro filho nasceu. Alimentava a minha frustração só por alguns minutos e traçava novas estratégias. Comecei a malhar todos os dias em casa e controlar não só o carbo mas tb as calorias ingeridas. Pedi a Deus mta força para continuar, em especial nos momentos em que eu queria desistir. Mas desistir, jamais! Se não foi nessa pesagem que vc viu o que gostaria, continue! Devagar e sempre mas parar nunca!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53.3 kg
3.7 kg
4.3 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 1.1 kg a Week
30 May 2020
Pra começar bem o dia: café da manhã low carb como maridão! Estrelas da vez: melhor pão de micro-ondas que já comi e bolo de chocolate com farinha de maracujá. TDB
(5 comments)
Carla C Alves's Weight History
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