vsi.msh's Journal

21 to 25 of 84
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Next

29 July 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
90 kg 10 kg 35 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.4 kg a Week

18 July 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
90.7 kg 9.3 kg 35.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 3.5 kg a Week

17 July 2024

Пытаюсь похудеть с этим приложением с 2019 года. Постоянно либо опускались руки, либо доходила до чего-то приемлемого и бросала не доходя до конечной цели. Сейчас родила малыша и вес с которым я вернулась домой 100 кг при росте 173(до родов была 112). Само собой ушло 6кг, дальше все. Решила не затягивать это все и брать себя в руки, тем более прошло 2 месяца и я восстановилась морально и частично физически (тк было кесарево, физ нагрузки пока включать оч боюсь, нужно проконсультироваться с врачом). Так вот, считаю калории и стараюсь есть больше белка, но конечно с бжу не всегда выходит, так как не всегда есть возможность элементарно поесть. Тем не менее, скинула 4 кг. Первую цель для себя я ставила достижение 89 кг, далее возвращение в вес до родов 85. Пожелайте мне удачи до

17 July 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
90.2 kg 9.8 kg 35.2 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 3.5 kg a Week

16 July 2024

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
90.7 kg 9.3 kg 35.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 2.8 kg a Week


vsi.msh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.