Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
lexyaleks
Journal
lexyaleks's Journal
lexyaleks's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 193
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
19 April 2022
Завтрак не больше 200г в порции. Начала контролировать не только калории но и граммовку. Пока за 6 дней вес стоит на месте, но и не растёт по пол кило в неделю. С - стабильность.
Add Comment
19 April 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.1 kg
0 kg
11.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
18 April 2022
Простой фруктовый салат на обед из банана, мандарина и чиа. 13:31 полёт нормальный, додержаться бы до завтрашнего утра в таком русле. А то после 23:30 вступает особая магия и я теряю контроль
Add Comment
17 April 2022
У меня была цель выдержать без ужина сегодня, но кончилось все капрезе и бутером с сырокопченой шейкой. Успех конечно в том 1) что полностью осознаю что делаю (ем на ночь) 2) специально не доем, оставлю на тарелке 3) это не макароны
Add Comment
15 April 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
58.1 kg
0 kg
11.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
lexyaleks's Weight History
View Complete History