Register
|
Sign In
New Zealand
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
latife<3
Journal
latife<3's Journal
latife<3's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 43
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Next
10 August 2023
Ablam bugün kilo verdiğin belli oluyor dedi. Çok duygulandım. Böyle hissettiriyormuş demek ki.
Add Comment
09 August 2023
Bugün yediklerimin kalorisini hiç kafaya takmadan yemiştim, ona rağmen beklediğimden az yemişim. Çok şükür korktuğum başıma gelmedi. İki gündür egzersiz yapmıyorum. Bugün zorunlu olarak 5k yürüdüm ve aralıklı açlığımı ne yazık ki 19.25'te başlatabildim :'
Add Comment
09 August 2023
Azdan az çoktan çok gider diyerek kendimi teselli etmeye çalışayım. Bu hafta 65.8'den 65.5'e düştüm. Ben çok zor kilo veriyorum, o yüzden benim için bu gramlar bile çok önemli. Mutlu da ediyor :]
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63.5 kg
0 kg
3.5 kg
Reasonably Well
(16 comments)
Losing 1.1 kg a Week
07 August 2023
Bugün kalori sınırımı aştım ve berbat hissettim. Bu kadar aşmayı beklemiyordum. Kötü bir şey yaptım ve suçlu hissediyorum..
(5 comments)
07 August 2023
1 kase dondurulmuş kavun ve yaklaşık yarım su bardağı sütü mixledim. Hafif ve hoş bir tadı var fakat bana çok fazla geldi.
(5 comments)
latife<3's Weight History
View Complete History